晒厨易
 >  菜谱
 >  新手食谱
菜谱
14 食材清单8 步骤45min

西葫芦面条和迷你火鸡肉丸

5.0
1 评分
这些迷你火鸡肉丸经过调味和烘烤,口感完美,配上螺旋状的西葫芦。令人耳目一新的美味佳肴!
西葫芦面条和迷你火鸡肉丸 菜谱 | 赛厨易
这些迷你火鸡肉丸经过调味和烘烤,口感完美,配上螺旋状的西葫芦。令人耳目一新的美味佳肴!
喜欢这个食谱?
45min
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
4
用餐人数 4
30 毫升
橄榄油
1
黄洋葱 , 切碎
5
蒜蓉 , 切碎
1
火鸡胸肉 , 切碎, 去骨, 去皮
1
2
干意大利调味料
55
帕尔马干酪 , 切碎
80 毫升
调味面包屑
适量
按需
红辣椒片 , 压碎
5
适量
橄榄油
适量
适量
意大利酱

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
在一个碗里,把 火鸡胸肉(1袋) 黄洋葱(1个) 蒜蓉(2瓣) 调味面包屑(80毫升) 帕尔马干酪(30克) 鸡蛋(1个) 蛋液混合。
步骤 2
加入 橄榄油(15毫升) 干意大利调味料(2克) 粗盐(适量)
步骤 3
用一个小冰淇淋勺,把肉馅制成直径1英寸的肉丸。
步骤 4
橄榄油(15毫升) 煎肉丸。加入 意大利酱(适量) ,然后小火慢煨。
步骤 5
用螺旋形的切割器,将 西葫芦(5个) 切成细条。
步骤 6
用中火加热一个大煎锅,加入 橄榄油(适量) 黄油(适量) 蒜蓉(3瓣) 红辣椒片(按需)
步骤 7
加入佐料,搅拌均匀。煮至西葫芦变软,翻炒约5至6分钟。
步骤 8
装盘,放上迷你肉丸,撒上酱汁。放上新鲜的 帕尔马干酪(30克) ,开动吧!

评分和评论

点击评分:
写个评论
160 已收藏
TOP
你是一个聪明的cookie! 🍪
使用本网站,即表示您同意晒厨易和我们的合作伙伴使用您的浏览数据进行分析和推送个性化内容。 同意
Recipe Saved to My Saved Recipes VIEW
让烹饪变得简单
发现个性化的食谱,制定您的膳食计划,购买食材,并与我们自由,步骤明确的烹饪应用一起自信地下厨。