草莓奶昔

Name: 草莓奶昔
Total time: 180 s
Yield: 1
Ingredients: 1 杯 草莓; 2 汤匙 椰子油; 2 汤匙 大麻籽; 1 杯 腰果牛奶; 1 汤匙 芡欧鼠尾草种子; 适量 椰子片; 适量 可可豆

不能更简单的草莓奶昔，完美利用了草莓的甜美口感，非常美味！

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Joyous Health

Joy McCarthy is the Founder of Joyous Health, a Certified Holistic Nutritionist and best-selling author.

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Joy McCarthy is the Founder of Joyous Health, a Certified Holistic Nutritionist and best-selling author.

3分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

美制 / 公制

150 克

草莓

25 克

椰子油 , 融化

20 克

大麻籽

240 毫升

腰果牛奶

10 克

芡欧鼠尾草种子

适量

椰子片

适量

可可豆

隐藏图片

步骤 1

将草莓(150克) 、椰子油(25克) 、大麻籽(20克) 、腰果牛奶(240毫升) 、芡欧鼠尾草种子(10克) 放入搅拌机中，搅拌至均匀顺滑！

步骤 2

如果你喜欢的话，用椰子片(适量) 和可可豆(适量) 装饰，开动吧！