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巧克力煎饼
完美的情人节礼物。此外,荞麦粉非常适合制作煎饼。
烹饪时间
25分钟
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作者:
Joyous Health
用餐人数:
4
食材清单
•
1
根
香蕉
, 捣烂
•
2
个
鸡蛋
•
480
毫升
坚果牛奶
•
180
克
荞麦面粉
•
65
克
生可可粉
•
15
克
发酵粉
•
适量
椰子油
•
适量
香蕉
, 切片
•
适量
肉桂
步骤说明
1
.
在一个中碗中,将
香蕉(1根)
、
鸡蛋(2个)
和
坚果牛奶(480毫升)
混合。
2
.
在另一个碗中混合
荞麦面粉(180克)
、
生可可粉(65克)
、
发酵粉(15克)
。把1中混合原料加入干粉,搅拌均匀。
3
.
大平底锅加热
椰子油(适量)
。加热模具,根据模具大小加入1/4杯面糊或更少。一旦开始冒泡,立即翻面。
4
.
配上热的椰子油,
香蕉(适量)
,
肉桂(适量)
,开动吧!
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