甜菜肉排

食材清单

用餐人数

4 1 2 3 4 5 6 8 10 12 14 16

美制 / 公制

2 个

甜菜

60 毫升

橄榄油

60 毫升

粗粒小麦粉

1 个

鸡蛋

35 克

面包屑

15 克

黄油

适量

海盐

步骤说明

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步骤 1

将 甜菜(2个) 放入水煮煮熟。把它们切成薄片，放入煎锅用 黄油(15克) 煎。

步骤 2

将 粗粒小麦粉(60毫升) 、 鸡蛋(1个) 加入到锅里，搅拌均匀。

步骤 3

取出你的面团，让它冷却一段时间，卷入 面包屑(35克) 。

步骤 4

放入煎锅用 橄榄油(60毫升) 煎熟，用 海盐(适量) 调味，开动吧！