Recipe Image:
用餐人数:
4
打印
关闭
亚洲风味米纸配米饭鹰嘴豆
在我们的厨房里总有一些适合融合的食材,而比如这道食谱。炸得脆脆的米纸,轻薄香脆让人上瘾。这些米纸里装满了亚洲风味的沙拉,配上烤鹰嘴豆、鳄梨、香菜和酸橙汁——美味可口,且非常适合素食主义者!
烹饪时间
40分钟
5.0
1 评分
作者:
Ful-Filled
用餐人数:
4
食材清单
•
1
袋
亚洲农场沙拉
•
2
罐
鹰嘴豆
•
50
克
酱油
或 酱汁
•
40
克
椰子糖
•
35
克
牛油果
•
6
克
新鲜生姜
, 切碎
•
12
张
米纸
•
1
片
牛油果
•
25
克
新鲜香菜
, 切碎
•
1
个
青柠角
步骤说明
1
.
在烤盘上铺上烤盘纸,将烤箱预热到190度。
2
.
将
鹰嘴豆(2罐)
沥干,放入碗中,加入
酱油(50克)
、
椰子糖(40克)
、
牛油果(20克)
、
新鲜生姜(6克)
。在烤盘上撒上鹰嘴豆,烤30分钟,每10分钟翻一次面,烘烤均匀。
3
.
在烤箱里烘烤鹰嘴豆的时候,加入切碎的
亚洲农场沙拉(1袋)
,把调味料和松脆的配料放入碗里,搅拌。中火加热平底锅,加入足够的
牛油果(20克)
盖住锅底。
4
.
油滚烫后放入一张
米纸(12张)
,用抹刀压住米纸中心,就像煎薯条一样。
5
.
将煎好的米纸放在铺有纸巾的烤盘上,以吸收多余的油脂,继续煎完米纸,需要可以加入适量油。
6
.
鹰嘴豆烤熟后,在米纸上加入一些切碎的亚洲沙拉、一勺鹰嘴豆、
牛油果(1片)
、
新鲜香菜(25克)
、
青柠角(1个)
,上桌,开动吧!
你是一个聪明的cookie! 🍪
In order to enhance your experience, SideChef uses cookies. By clicking “ACCEPT” you agree to the storing of cookies on your device. You can withdraw your consent at any time by visiting our
COOKIE POLICY
on our website.
同意
拒绝
感谢您! 😀
您可以通过清除浏览器cookies并刷新页面来撤销同意。