菜谱
9 食材清单 3 步骤 15分钟

杏仁沙拉配蓝莓醋

我用野生蓝莓做了一份杏仁沙拉,以品尝这些多用途、营养丰富的绿色蔬菜的天然风味。我也喜欢生吃,只用橄榄油和粗盐进行调味。
杏仁沙拉配蓝莓醋 company_brand_suffix
我用野生蓝莓做了一份杏仁沙拉,以品尝这些多用途、营养丰富的绿色蔬菜的天然风味。我也喜欢生吃,只用橄榄油和粗盐进行调味。
15分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
2
美制 / 公制
335
羽衣甘蓝
55
山羊奶酪 , 切碎
30
杏仁 , 切片
25
特级初榨橄榄油
75
冷冻 蓝莓
30
香醋
30
苹果醋
20
粗糖
5
鲜榨柠檬汁

步骤说明

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步骤 1
羽衣甘蓝(335克) 去柄,放入一个大碗中。加入 特级初榨橄榄油(9克) 均匀涂抹。在叶子上撒上粗盐,放置10分钟。
步骤 2
解冻 蓝莓(75克) 。将蓝莓、 特级初榨橄榄油(20克) 香醋(30克) 苹果醋(30克) 粗糖(20克) 鲜榨柠檬汁(5克) 放入搅拌器。
步骤 3
搅拌均匀后,然后把羽衣甘蓝和酱料一起搅拌,然后用 杏仁(30克) 山羊奶酪(55克) 来搅拌,开动吧!

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