步骤说明
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步骤 2
平底锅(最好是可以放入烤箱的那种)内倒入
橄榄油(30毫升)
,大火加热直到微微冒烟,接着加入
洋葱(1个)
,中火加热,加入
犹太盐(适量)
(一撮左右),加热至洋葱半透明,大约需要五分钟
步骤 3
把
鸡腿(8个)
放入大碗,加入
犹太盐(适量)
,
新鲜黑胡椒粉(适量)
,
橄榄油(15毫升)
,
哈里萨辣酱(15毫升)
,多震荡几次碗,让所有鸡腿都裹上调味料
步骤 4
在第二步中的平底锅中加入
大蒜(3瓣)
,再煎1分钟。接着加入
孜然粉(6克)
,
姜粉(2克)
,
哈里萨辣酱(15毫升)
,炒均匀。
步骤 5
随后加入
巴斯马蒂稻米(240毫升)
,炒1分钟,让每一粒米都裹上油
步骤 6
平底锅中加入
枣子(6个)
,擦入橙皮,把
橙子(1个)
对半切开,把橙汁挤入锅中,加入
犹太盐(适量)
(大约2克),炒均匀
步骤 7
让腌好的鸡腿躺在米上,加水(大约160毫升),放入
月桂叶(1片)
步骤 8
将平底锅放入烤箱,不需要盖子,烤40分钟
步骤 9
Remove pan from oven. Scatter Pistachios (2 Tbsp) over top. Serve immediately. Enjoy!
把烤好的饭拿出来,撒上
开心果(15克)
,趁热吃哦!