菜谱
13 食材清单 5 步骤 30分钟

果醋南瓜沙拉

菠菜和生菜沙拉与烤橡子南瓜, 拌上切达干酪, 火鸡, 干蔓越莓和红苹果醋调味汁。
果醋南瓜沙拉 company_brand_suffix
菠菜和生菜沙拉与烤橡子南瓜, 拌上切达干酪, 火鸡, 干蔓越莓和红苹果醋调味汁。
Lemons and Basil
我希望把我对与烹饪和天然有机食材的热爱传递给你们更多人,让你们的烹饪旅程更加充满乐趣!
http://lemonsandbasil.com/
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30分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
2
美制 / 公制
960 毫升
有机菠菜
480 毫升
有机生菜
205
橡子南瓜 , 切, 切丁
7
蔓越莓干
30
山核桃
55
烤火鸡
25
佛蒙特切达干酪
适量
面包干 , 烤
110
无脂希腊酸奶
30
苹果醋
25
核桃油
15 毫升
生蜂蜜
30 毫升
净水

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
预热烤箱到400华氏度,用烹饪喷雾喷洒锅。将 橡子南瓜(205克) 撒上盐和胡椒粉。烘烤七到八分钟。
步骤 2
取出平底锅, 翻转 橡子南瓜 (1 杯)再烘烤七至八分钟直到南瓜绵软。
步骤 3
加入 有机菠菜(960毫升) 有机生菜(480毫升) , 和 佛蒙特切达干酪(25克) , 蔓越莓干(7克) , 山核桃(30克) , 和 烤火鸡(55克) 混合。
步骤 4
,加入 无脂希腊酸奶(110克) 苹果醋(30克) 生蜂蜜(15毫升) , 核桃油(25克) 净水(30毫升)
步骤 5
把青菜放在盘子或碗里, 加入橡子南瓜、面 面包干(适量) 和调味品。享用美食吧!

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