菜谱
9 食材3 步骤2小时

简易沙拉

喜欢这个食谱?
106 已收藏
Anncoo Journal
GO TO BLOG
清爽低脂的沙拉!

2小时

烹饪时间
Anncoo Journal
GO TO BLOG
食材
美制 / 公制
用餐人数:
2
用餐人数 2
100
高丽菜
100
100
沙葛
1
芒果
10
60
蛋黄酱
15
适量
盐和胡椒
适量
芫荽

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
高丽菜(100克) 胡萝卜(100克) 沙葛(100克) 切成丝。备用。
步骤 2
虾(10个) 去壳挑肠泥,洗净沥干水分。撒些 盐和胡椒(适量) 。放入沸水锅中氽半分钟或至熟。
步骤 3
将所有准备好的菜料分装盒子里,送入冰箱冷冻2-3个小时。享用前才把 芒果(1个) 切条,和准备好的菜料及虾混合在一起。加入, 蛋黄酱(60克) 柠檬汁(15克) 盐和胡椒(适量) , 芫荽(适量) 拌匀即可。

分享你的评论

点击评分:
写个评论

标签

106 已收藏
你是一个聪明的cookie! 🍪
使用本网站,即表示您同意晒厨易和我们的合作伙伴使用您的浏览数据进行分析和推送个性化内容。 同意
Recipe Saved to My Saved Recipes VIEW
让烹饪变得简单
发现个性化的食谱,制定您的膳食计划,购买食材,并与我们自由,步骤明确的烹饪应用一起自信地下厨。