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5 食材清单 •2 步骤 •10分钟

蓝莓鲜橙冰沙

健康清爽的蓝莓鲜橙冰沙含有丰富的维生素，是最解暑的饮料。

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Anncoo Journal

http://www.anncoojournal.com/

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10分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

2

美制 / 公制

240 毫升

鲜牛奶

3 颗

鲜橙果肉

75 克

蓝莓

30 毫升

蜜糖

75 克

冰块

步骤说明

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步骤 1

将鲜牛奶(240毫升) ，鲜橙果肉(3颗) ，蓝莓(75克) ，蜜糖(30毫升) ，冰块(75克) 放入搅拌器中，以快速度把所有才料打成泥状即可享用。

步骤 2

完成了！

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