步骤说明
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步骤 1
日本黄瓜(225克)
横切成0.3厘米厚的薄片,撒上
犹太盐(8克)
,静置30分钟,然后冲洗干净,挤掉多余的水分。
步骤 2
姜(2克)
切成细条;
葱(15克)
切成葱花。
步骤 3
青苹果(1个)
对半切开,去掉核,另一半备用。取一半,切成0.3厘米厚的片。
步骤 4
把苹果,黄瓜,
水(480毫升)
,
原味米醋(80克)
,
姜(2克)
,
糖(50克)
,
红辣椒片(适量)
混合,腌制,冷藏,偶尔取出翻拌一下,至少腌制1天,也可以马上就吃。
步骤 5
另一半青苹果去皮后擦出2汤匙的丝;
葱(15克)
的葱白和葱绿部分切成葱花;
大蒜(2瓣)
,
姜(2克)
剁碎。
步骤 6
混合
味霖(60毫升)
) ,苹果丝,
酱油(30克)
,
玉米糖浆(30毫升)
,
葱(15克)
,
韩国辣酱(15克)
,
大蒜(2瓣)
,
芝麻油(20克)
,
姜(2克)
,
原味米醋(7克)
,
红辣椒片(1撮)
做成腌料。
步骤 7
侧腹横肌牛排(565克)
切成薄片,放入腌料中,盖上保鲜膜,冷藏过夜;如果时间不够的话,至少腌制一个小时。
步骤 8
准备烧烤炉或者准备一个铸铁平底锅或者不锈钢平底锅,大火加热;把牛肉从腌料中取出,放在盘子或者滤碗中,用厨房纸吸干水分。
步骤 9
牛排煎或者烤,每一面1分钟左右,熟了之后转移到盘子上,醒5分钟;装盘,将烤牛肉搭配做好的黄瓜苹果泡菜,
米饭(适量)
和
韩国泡菜(适量)
一起吃。