菜谱
15 食材清单 27 步骤 1小时

意大利肉丸

5.0
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意大利肉丸是意大利经典菜肴之一。这里分享的肉丸食谱柔软多汁,口味丰富。
意大利肉丸 company_brand_suffix
意大利肉丸是意大利经典菜肴之一。这里分享的肉丸食谱柔软多汁,口味丰富。
1小时
烹饪时间

食材清单

用餐人数
4
美制 / 公制
2/3
洋葱
1
胡萝卜
1
芹菜
2
罐装番茄 , 切碎
600
混合猪肉牛肉
2
大蒜
3
新鲜欧芹 , 切碎
1
帕玛森芝士
4
面包
25
面包糠
4
鸡蛋
3
白土豆 , 切, 切丁
适量
适量
特级初榨橄榄油
适量
盐和黑胡椒

步骤说明

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步骤 1
新鲜欧芹(1把) 去掉硬边。
步骤 2
把白色的部分整片放入 水(适量) 中。
步骤 3
取中号汤锅,装满水,放入 白土豆(3个) ,中火沸腾。
步骤 4
煮沸之后,继续煮10分钟。
步骤 5
土豆用滤网沥干水分,然后备用。如果提前煮好了,用冷水冲洗几分钟,来降温。
步骤 6
取一个煎锅,中火加热,淋上 特级初榨橄榄油(适量)
步骤 7
洋葱(2/3个) 胡萝卜(1根) 芹菜(1根) 切小丁。
步骤 8
在锅中加入洋葱,芹菜和胡萝卜翻炒,直到开始变成浅金色,时常翻动一下。
步骤 9
开始上色之后,大约5分钟左右,加入 罐装番茄(2个) ,一次加一罐。
步骤 10
搅拌均匀,煮5分钟,然后转为小火,加入一半的 新鲜欧芹(1把)
步骤 11
拌入欧芹,然后盖上锅盖,时常搅拌一下,使味道充分融合。
步骤 12
混合猪肉牛肉(600克) 放入碗中,用叉子背部按压,翻面继续。
步骤 13
鸡蛋(4个) 到肉酱中,充分打散后与肉酱拌匀。
步骤 14
大蒜(2瓣) 剁碎,然后加入 新鲜欧芹(1把) ,两者混合。
步骤 15
加入到肉酱中。
步骤 16
加入 面包糠(25克) ,拌匀。
步骤 17
帕玛森芝士(1块) 磨入肉酱中。
步骤 18
挤出浸泡好的面包中所有的水分。
步骤 19
然后将一块掰成小块,加入到肉酱中。
步骤 20
撒上适量 盐和黑胡椒(适量) ,用叉子混合均匀。
步骤 21
开始做肉丸。取一手掌的肉酱(或者少一些,依据你想要的肉丸大小变动),然后整成球状;用完所有的肉酱。
步骤 22
现在,你的土豆应该煮好了;揭开酱汁锅的锅盖,加入土豆,搅拌均匀,再盖上锅盖。
步骤 23
另取一个不沾平底锅,加入 特级初榨橄榄油(适量) ,小火加热,加入肉丸,1-2分钟之后,用叉子推动一下放置粘底。
步骤 24
一分钟左右之后,检查一下第一个下入锅中的肉丸的底部,是不是开始上色,如果是的话,翻个面(其他的也一起翻面),煎另一面。
步骤 25
肉丸的两面都煎上色之后,小心地盛起到酱汁锅中,继续小火炖煮,不要搅拌,不然肉丸会碎掉,可以提起锅子,小心地转圈,再煮5-6分钟。
步骤 26
然后翻个面,继续炖煮10分钟。
步骤 27
每份放3个肉丸,撒上帕玛森芝士,边上配上脆皮 面包(4片) ……就可以享用了!

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