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5 食材清单 •5 步骤 •5分钟

超级简单的牛油果酱

Name: 超级简单的牛油果酱
Total time: 300 s
Yield: 4
Ingredients: 2 个 牛油果; 2/3 个 墨西哥辣椒; 2/3 个 青柠; 1/3 茶匙 卡宴辣椒粉; 适量 盐

百搭的一款酱料。

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Girl Eats Greens

我擅长在没有精美器械的小厨房里做简单的素食无谷蛋白美食，因为变得健康不应该是某些人的特属专利。

Girl Eats Greens

我擅长在没有精美器械的小厨房里做简单的素食无谷蛋白美食，因为变得健康不应该是某些人的特属专利。

5分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

4

美制 / 公制

2 个

牛油果

2/3 个

墨西哥辣椒

2/3 个

青柠

按需

卡宴辣椒粉

适量

盐

隐藏图片

步骤 1

牛油果(2个) 切片，墨西哥辣椒(2/3个) 切丁，先去掉籽。

步骤 2

取青柠(2/3个) 挤汁到一个碗中。

步骤 3

加入盐(适量) 。

步骤 4

用叉子或者土豆泥工具，将牛油果碾碎，搅拌至成为泥状，且青椒和青柠汁均匀散布。加入卡宴辣椒粉(按需) ，盐(适量) 。

步骤 5

牛油果酱可以用来搭配蔬菜，脆片和任意你喜欢的食物一起吃。