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9 食材清单 •3 步骤 •5分钟

羽衣甘蓝青酱

Name: 羽衣甘蓝青酱
Total time: 300 s
Yield: 12
Ingredients: 1 把 羽衣甘蓝; 2 瓣 大蒜; 1/3 杯 橄榄油; 适量 盐; 1/3 杯 帕玛森芝士; 适量 卡宴辣椒粉; 1 撮 柠檬皮屑; 1 撮 生姜末; 1 个 柠檬

这款羽衣甘蓝青酱没有坚果，可以运用到很多菜谱中，比如烤鸡，烤土豆或者烤芝士三明治。非常的灵活多变。

这款羽衣甘蓝青酱没有坚果，可以运用到很多菜谱中，比如烤鸡，烤土豆或者烤芝士三明治。非常的灵活多变。

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我喜欢做菜也喜欢吃。能让大家吃得好我就很开心，所以我在博客、Facebook、Instagram上分享我的菜谱和烹饪小贴士。(www.facebook.com/DeMaCuisine & @De_Ma_Cuisine)

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5分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

美制 / 公制

1 把

羽衣甘蓝 , 去茎, 洗净

2 瓣

大蒜

80 毫升

橄榄油

适量

盐

30 克

帕玛森芝士

适量

卡宴辣椒粉

1 撮

柠檬皮屑

1 撮

生姜末

1 个

柠檬 , 榨汁

步骤说明

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步骤 1

把( 羽衣甘蓝(1把) , 橄榄油(80毫升) , 大蒜(2瓣) , 盐(适量) , 帕玛森芝士(30克) , 卡宴辣椒粉(适量) , 柠檬皮屑(1撮) , 生姜末(1撮) , 柠檬(1个) )所有的食材都放入搅拌器中，搅拌至少60秒钟。停下后把搅拌杯壁刮干净。

步骤 2

尝一下味道后酌情调味。

步骤 3

可以享用啦！

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