菜谱
4 食材清单 3 步骤 5分钟

小朋友超爱的绿色香蕉奶昔

这是一款基础,讨小朋友喜欢的绿色奶昔。
小朋友超爱的绿色香蕉奶昔 company_brand_suffix
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5分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
2
美制 / 公制
230
冷水
60
菠菜
2
香蕉
300
冰块

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
冷水(230克) 菠菜(60克) ,新鲜 香蕉(2根) 冰块(300克) 倒入搅拌器中。
步骤 2
使用Blendtec的话,按下Smoothie按钮;使用Vitamix的话,选择可变速度1档,然后按下开关,迅速增速到10档,搅拌45秒,至顺滑。
步骤 3
可以享用啦!
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