Recipe Image:
用餐人数:
2
打印
关闭
维嘉元气奶昔
适合健身前饮用,营养你的肌肉。
烹饪时间
5分钟
0.0
0 评分
作者:
BlenderBabes
用餐人数:
2
食材清单
•
240
克
椰子水
•
60
毫升
巴西莓味营养粉
•
15
毫升
维嘉运动性能蛋白粉
•
1
根
香蕉
•
60
毫升
枸杞子
•
30
毫升
玛卡
•
150
克
冰块
步骤说明
1
.
椰子水(240克)
和
枸杞子(60毫升)
倒入搅拌机中。
2
.
加入
巴西莓味营养粉(60毫升)
,
维嘉运动性能蛋白粉(15毫升)
,
香蕉(1根)
,
玛卡(30毫升)
,
冰块(150克)
。
3
.
打至顺滑,到理想的质地即可。
4
.
完成!拍张美美的照片发朋友圈吧。
5
.
享用吧!
你是一个聪明的cookie! 🍪
In order to enhance your experience, SideChef uses cookies. By clicking “ACCEPT” you agree to the storing of cookies on your device. You can withdraw your consent at any time by visiting our
COOKIE POLICY
on our website.
同意
拒绝
感谢您! 😀
您可以通过清除浏览器cookies并刷新页面来撤销同意。