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烤红薯条配牛油果酱
吃了就停不下来的小零嘴。
烹饪时间
1小时55分钟
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作者:
Live Eat Learn
用餐人数:
2
食材清单
•
2
个
大
红薯
, 去皮
•
适量
冷水
•
8
克
玉米淀粉
•
30
毫升
油
•
1
撮
盐
•
1/2
个
牛油果
•
1/2
个
青柠
•
1
瓣
大蒜
•
3
克
欧芹
•
1
个
青辣椒
•
120
克
原味希腊酸奶
•
适量
盐和黑胡椒
•
适量
牛奶
步骤说明
1
.
红薯(2个)
,纵向切成0.5厘米宽的粗条(边上那些细一点的薯条就切得不好,如果你的刀工和我一样烂的话……确实很难切出相同规格的条状)。
2
.
薯条放在碗中,倒入
冷水(适量)
,冷藏几个小时(一个小时到过夜都行)。取出浸泡好的红薯条,擦干水分,不需要擦得百分之百的干。
3
.
取一个塑料袋,放入
玉米淀粉(8克)
,装入薯条,袋中留一些空气,然后大力摇晃;使薯条均匀地粘上一层薄薄的面粉。
4
.
薯条排列在事先垫好烘焙纸的烤盘上,淋上
油(30毫升)
,拌匀,使薯条均匀裹上油脂;再把薯条配列好,不要互相接触,让它们有足够的空间膨胀并释放水分。
5
.
进烤箱230摄氏度烤20分钟;取出,薯条翻个面,烤盘水平翻转180度,再烤20分钟,直到薯条呈现漂亮的棕色。
6
.
把
牛油果(1/2个)
,
青柠(1/2个)
(挤汁),
大蒜(1瓣)
,
欧芹(3克)
(切碎),
青辣椒(1个)
(去籽)放入料理机中,打至顺滑。
7
.
加入
原味希腊酸奶(120克)
,继续打至顺滑。加入
盐和黑胡椒(适量)
。如果喜欢稀一点的质地,可以加入
牛奶(适量)
稀释。
8
.
关掉烤箱,烤箱门开一条小缝,薯条继续焖15分钟至变脆。
9
.
出炉,撒上
盐(1撮)
;趁热,搭配牛油果蘸酱一起吃,开动吧!
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