步骤说明
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步骤 1
孢子甘蓝(395克)
放入大碗中,进微波炉加热至变软,大约需要3分钟。
步骤 2
加入
大蒜(5瓣)
,
黄油(15克)
,
盐和黑胡椒(适量)
,混合至黄油融化;加入
橄榄油(60毫升)
,混合均匀,备用。你可以腌制孢子甘蓝1个小时,但是并不是必要的。
步骤 3
把
培根(7片)
放入一个深口大号平底锅中,中火加热,煎到培根变脆,大约需要10分钟,偶尔翻炒。
步骤 4
加入孢子甘蓝,加热5分钟,偶尔翻炒;加入
蔓越莓干(15克)
煮2分钟,时常翻炒防止粘锅;关火,然后把锅中的东西转移到滤碗中,滤去多余的油脂。配上
帕玛森芝士(适量)
,可以享用啦!