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10 食材清单 •4 步骤 •1小时10分钟

自制早餐肠

Name: 自制早餐肠
Total time: 4200 s
Yield: 12
Ingredients: 755 克 肉糜; 1 1/2 茶匙 盐; 适量 黑胡椒粉; 1 瓣 大蒜; 1 茶匙 干香料; 1/2 茶匙 香菜粉; 1/4 茶匙 红辣椒片; 1 汤匙 枫糖浆; 适量 炸油; 1/2 茶匙 墨西哥辣椒粉

5.0

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新的一天，从美味的肉肉开始吧！

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Olga Klyuchtis

我叫Olga，我有两份工作，白天我是勤俭持家的家庭主妇，晚上我是夜班护士。烹饪是我最爱做的事情。

http://www.olgasflavorfactory.com

Olga Klyuchtis

我叫Olga，我有两份工作，白天我是勤俭持家的家庭主妇，晚上我是夜班护士。烹饪是我最爱做的事情。

http://www.olgasflavorfactory.com

1小时10分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

12

美制 / 公制

755 克

肉糜

9 克

盐

适量

黑胡椒粉

1 瓣

大蒜 , 剁碎

2 克

干香料

按需

香菜粉

按需

红辣椒片

20 克

枫糖浆

适量

炸油

2 毫升

墨西哥辣椒粉

步骤说明

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步骤 1

在肉糜(755克) 中加入盐(9克) ，红辣椒片(按需) 、大蒜(1瓣) 、香菜粉(按需) 、黑胡椒粉(适量) ，大蒜 (1 瓣) ，干香料(2克) ，枫糖浆(20克) 和墨西哥辣椒粉(2毫升) ，混合均匀。

步骤 2

把肉整成直径6-7厘米左右的圆饼。

步骤 3

平底锅加热一些炸油(适量) ，加入香肠中火煎制，直到两面变成棕色，每面煎5分钟左右。

步骤 4

可以吃啦！

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