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6 食材清单 •5 步骤 •15分钟

牛肉秋葵饭团

Name: 牛肉秋葵饭团
Total time: 900 s
Yield: 1
Ingredients: 适量 米饭; 1 张 海苔; 1 袋 肥牛卷; 1/4 颗 洋葱; 5 根 秋葵; 适量 盐

一个在漫画中出现，叫做“おにぎらず”的饭团去年在日本非常流行，字面意思看“おにぎらず”就是不捏的意思，饭团不捏那还是饭团吗？从成品来看，确实不太像是饭团，更像是三明治或者是汉堡包，但是从味道来看的话，还确确实实是饭团的味道。这款是牛肉秋葵饭团.

迷特波魯

利物主理人，美食与食器爱好者，同时还喜欢摄影、缝纫、养多肉。在日本留学时，开始收集食器与生活杂货，用图片和文字记录每一天的料理与生活。如今建立了微信公众号liveshop2015和淘宝店利物商店，与更多的朋友分享美食，杂货，旅行，生活方式。

迷特波魯

15分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

美制 / 公制

适量

米饭

1 张

海苔

1 袋

肥牛卷

1/4 颗

洋葱 , 切丝, 煮熟

5 根

秋葵

适量

盐

隐藏图片

步骤 1

首先先按照牛丼的做法，将肥牛卷(1袋) 炒好，秋葵(5根) 热水焯好，洋葱(1/4颗) 。

步骤 2

先再海苔(1张) 上铺一层米饭(适量) ，然后铺一层牛肉，洋葱丝、秋葵摆好，撒少许盐(适量) ，再铺一层饭。

步骤 3

将海苔四个角对折包紧，要记住秋葵摆放的方向，横截面切开。

步骤 4

一定要记住摆放的方向！不然切开就不美了，哈哈哈哈！

步骤 5

上菜并享用吧!