晒厨易

> 菜谱

> 亲子

菜谱

5 食材清单 •3 步骤 •5分钟

日式鸡蛋三明治

Name: 日式鸡蛋三明治
Total time: 300 s
Yield: 2
Ingredients: 1 个 鸡蛋; 适量 美乃滋; 适量 盐; 适量 生菜; 2 片 吐司

这款是我们公认最好吃的，做饭团也可以，平时当零食也可以。

这款是我们公认最好吃的，做饭团也可以，平时当零食也可以。

迷特波魯

利物主理人，美食与食器爱好者，同时还喜欢摄影、缝纫、养多肉。在日本留学时，开始收集食器与生活杂货，用图片和文字记录每一天的料理与生活。如今建立了微信公众号liveshop2015和淘宝店利物商店，与更多的朋友分享美食，杂货，旅行，生活方式。

迷特波魯

5分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

美制 / 公制

1 个

鸡蛋 , 煮熟

适量

美乃滋

适量

盐

适量

生菜

2 片

吐司

隐藏图片

步骤 1

将鸡蛋(1个) 捣碎,加入盐(适量) , 生菜(适量) 切丝备用,挤入美乃滋(适量) ,嫌美乃滋热量高的可以换成少量牛奶或者沥水的酸奶，不过没有美乃滋好吃哈！

步骤 2

吐司(2片) 分开,一边放碎鸡蛋,一边放生菜,也可两边都放鸡蛋,中间夹菜.

步骤 3

上桌并享用吧!