Recipe Image:
用餐人数:
1
打印
关闭
煎饼果子三明治
今天我们要做的是:把三明治做出煎饼果子感觉,有没有很高级?!不过讲真,脆饼热量高而且自己做又麻烦,但想要有酥脆的口感怎么办?玉米片~这个数据我是根据网友结论得出来的,不一定准确,但,脆饼热量高是毋庸置疑的,在减肥这条路上,任何高热量的食物都是臭流氓!so,一起用玉米片做个酥脆口感的三明治吧~
烹饪时间
5分钟
0.0
0 评分
作者:
美食设计师咻咻
用餐人数:
1
食材清单
•
2
片
吐司
•
1/2
颗
卷心菜
, 切丝
•
1
个
鸡蛋
•
5
克
沙拉酱
•
1
把
玉米片
步骤说明
1
.
煎锅加热,倒油,煎
鸡蛋(1个)
,同时开小火加热下
吐司(2片)
,此步也可以省略;
2
.
准备
卷心菜(1/2颗)
,拌入
沙拉酱(5克)
;
3
.
煎蛋翻个面继续煎。
4
.
在吐司上依次放入卷心菜、荷包蛋、
玉米片(1把)
、沙拉酱, 和另一片吐司;
5
.
没错,最后就是腰斩;
6
.
煎饼果子三明治完成,恩,嘎嘣脆。
你是一个聪明的cookie! 🍪
In order to enhance your experience, SideChef uses cookies. By clicking “ACCEPT” you agree to the storing of cookies on your device. You can withdraw your consent at any time by visiting our
COOKIE POLICY
on our website.
同意
拒绝
感谢您! 😀
您可以通过清除浏览器cookies并刷新页面来撤销同意。