步骤说明
隐藏图片
显示图片
步骤 2
准备食材：将
冬南瓜(1个)
纵向切开，
步骤 3
将切好的冬南瓜内侧朝上，放在刷好油的铝箔纸上。
步骤 4
将
无盐黄油(30克)
和
黑胡椒粒(1毫升)
、
盐(2克)
一起抹到南瓜上。
步骤 5
放入烤箱中烤50-60分钟，如果叉子能轻松地插入南瓜中，南瓜就算是烤好了。
步骤 7
将准备好的食材：
大蒜瓣(2瓣)
、
黄洋葱(1个)
，
步骤 8
取一只中等大小的锅，加入
无盐黄油(15克)
，再加入刚刚切好的黄洋葱和蒜泥，翻炒直至洋葱变软。
步骤 9
把冬南瓜、
鸡肉高汤(360毫升)
、
茴香(5克)
、
柠檬汁(8克)
、
黑胡椒粒(1毫升)
、
盐(2克)
加入锅中，小火煮至微沸。
步骤 12
盛到杯中就可以食用啦，用
罗勒叶(按需)
做装饰，再加上帕尔玛干酪和山羊乳干酪会更美味哟！
