步骤说明
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步骤 1
将
拉面(1袋)
煮至半熟后在冷水中冷却，将
胡萝卜(1/3个)
，
小葱(1个)
，
香菇(25克)
并翻炒。
步骤 2
将煮好的面放在
1升容量的梅森罐(1瓶)
中。
步骤 3
加入块状
蔬菜汤料(1袋)
、
酱油(15克)
、
芝麻油(15克)
、
辣椒油(5毫升)
。
步骤 4
加入切好的胡萝卜，
豌豆(25克)
，翻炒好的香菇，
生姜泡菜(适量)
和小葱。
步骤 5
做好的面条可以密封并储存3天，准备吃的时候，只需要加入热水等待4分钟。
步骤 6
你可以做几个面条罐放在冰箱里，作为快速健康的午餐或工作加餐。
