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加勒比卷心菜芒果色拉
鲜艳的颜色总让人心情大好,食欲大增。不开心时,来这样一份沙拉,一定会心情好好吧。
烹饪时间
10分钟
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作者:
Feasting at Home
用餐人数:
6
食材清单
•
300
克
小
紫甘蓝
, 切碎
•
1
个
熟芒果
, 去皮, 切条
•
15
克
香菜
, 切碎
•
40
克
红洋葱
, 切碎
•
10
毫升
橄榄油
•
1
个
橙子
•
1
个
青柠
•
3
克
盐
•
1/2
个
墨西哥辣椒
, 切碎
步骤说明
1
.
熟芒果(1个)
2
.
紫甘蓝(300克)
。取大碗,将
香菜(15克)
、
红洋葱(40克)
和
墨西哥辣椒(1/2个)
与切好的紫甘蓝放一起。
3
.
橙子(1个)
与
青柠(1个)
刨皮,加入碗中。半个橙子与半个青柠挤汁,加入沙拉中。
4
.
加入
橄榄油(10毫升)
与
盐(3克)
,将沙拉混合搅拌。尝尝味,再挤入橙汁。
5
.
上桌享用吧!
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