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全脂希腊酸奶
酸奶是发酵的产物,这意味着它是通过在含糖制品中加入菌种,让菌种吞噬糖而制成的。跟着这份菜谱学习如何制作自己专属的酸奶吧!
烹饪时间
6小时30分钟
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作者:
Live Eat Learn
用餐人数:
2
食材清单
•
960
毫升
全脂牛奶
•
60
毫升
普通商店购买的酸奶菌
步骤说明
1
.
在一个大锅里倒一半的水,开中高火。在锅里放一个中等大小的锅。我们会隔水加热牛奶防止它沸腾。
2
.
把
全脂牛奶(960毫升)
倒入中等大小的锅中,加热至85℃~90℃,过程中要不断搅拌以防形成奶皮。
3
.
把装牛奶的锅放到冰块中冷却至40℃左右。
4
.
把温牛奶的1/2倒入一个干净的碗中。加入
普通商店购买的酸奶菌(60毫升)
混合,持续搅拌至充分混合。再将其倒回装牛奶的锅中,混合均匀。
5
.
将锅盖上盖子,用毛巾包裹来保温,然后放进烤箱,打开烤箱灯来保温,然后就要等待4~6小时或者过一夜,让菌种施展制造酸奶的魔法。
6
.
发酵快结束时,打开锅盖尝一尝酸奶。你可以直接吃或者过滤后制作希腊酸奶——用粗棉布作为滤网,倒上酸奶,然后放在一个大碗上,放入冰箱过滤几个小时。
7
.
当酸奶达到你想要的浓度时,放在一个干净密封的容器中储存。可以好好享用啦!
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