桃子凤梨姜奶昔

Name: 桃子凤梨姜奶昔
Total time: 600 s
Yield: 4
Ingredients: 2 个 桃子; 8 盎司 凤梨; 2 盎司 菠菜; 16 盎司 姜康普茶

真正绿色的健康奶昔

真正绿色的健康奶昔

Kari Peters

大家好！我叫Kari。我非常享受蒙大纳的乡村生活，我喜欢写健康食谱，偶尔也沉溺于巧克力类的美食，希望各位能在我这里找到灵感。

Kari Peters

大家好！我叫Kari。我非常享受蒙大纳的乡村生活，我喜欢写健康食谱，偶尔也沉溺于巧克力类的美食，希望各位能在我这里找到灵感。

10分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

4

美制 / 公制

2 个

桃子 , 切块, 去核

225 克

凤梨 , 切块

55 克

菠菜

455 克

姜康普茶

隐藏图片

步骤 1

将凤梨(225克) 、桃子(2个) 。

步骤 2

把切好的水果放进搅拌机中，倒入姜康普茶(455克) 、菠菜(55克) 。

步骤 3

开启搅拌机，直至食材混合均匀，倒入杯中，享用吧！