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香菜热带水果奶昔
这款早餐奶昔可以出现在30天的排毒食谱中。你将体会到热带水果和香菜这一神奇组合的奇妙之处,尽情享受吧!
烹饪时间
10分钟
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作者:
BlenderBabes
用餐人数:
2
食材清单
•
240
毫升
米浆
•
240
克
椰子水
•
240
毫升
新鲜木瓜
, 去皮, 切块
•
165
克
芒果
•
3
个
枣子
•
300
克
冰块
•
35
克
新鲜香菜叶
步骤说明
1
.
在瓶中加入
米浆(240毫升)
和
椰子水(240克)
2
.
新
新鲜木瓜(240毫升)
,将
芒果(165克)
、
新鲜香菜叶(35克)
、
枣子(3个)
、
冰块(300克)
放入瓶中。
3
.
盖上密封盖,搅拌直到所有食材混合均匀。
4
.
倒入玻璃杯中,在上面放上新鲜香菜点缀,享用吧!
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