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7 食材清单 •4 步骤 •10分钟

香菜热带水果奶昔

Name: 香菜热带水果奶昔
Total time: 600 s
Yield: 2
Ingredients: 1 杯 米浆; 1 杯 椰子水; 1 杯 新鲜木瓜; 1 杯 芒果; 3 个 枣子; 2 杯 冰块; 1 杯 新鲜香菜叶

这款早餐奶昔可以出现在30天的排毒食谱中。你将体会到热带水果和香菜这一神奇组合的奇妙之处，尽情享受吧！

这款早餐奶昔可以出现在30天的排毒食谱中。你将体会到热带水果和香菜这一神奇组合的奇妙之处，尽情享受吧！

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10分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

美制 / 公制

240 毫升

米浆

240 克

椰子水

240 毫升

新鲜木瓜 , 去皮, 切块

165 克

芒果

3 个

枣子

300 克

冰块

35 克

新鲜香菜叶

步骤说明

隐藏图片

步骤 1

在瓶中加入米浆(240毫升) 和椰子水(240克)

步骤 2

新新鲜木瓜(240毫升) ，将芒果(165克) 、新鲜香菜叶(35克) 、枣子(3个) 、冰块(300克) 放入瓶中。

步骤 3

盖上密封盖，搅拌直到所有食材混合均匀。

步骤 4

倒入玻璃杯中，在上面放上新鲜香菜点缀，享用吧！

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