菜谱
7 食材清单 2 步骤 10分钟

羽衣甘蓝椰子奶昔

2.0
1 评分
羽衣甘蓝椰子奶昔,比较养生的一款饮品。
羽衣甘蓝椰子奶昔 company_brand_suffix
羽衣甘蓝椰子奶昔,比较养生的一款饮品。
10分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
1
美制 / 公制
1
冷冻 香蕉
80 毫升
烤过的核桃粒
1
肉桂粉
140
羽衣甘蓝
2
红枣
120 毫升
杏仁奶
120 毫升
Zico椰子汁
或 椰子汁

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
在搅拌机中,加入 杏仁奶(120毫升) Zico椰子汁(120毫升) 烤过的核桃粒(80毫升) 肉桂粉(1克) 红枣(2个) 羽衣甘蓝(140克) 香蕉(1根)
步骤 2
搅拌到你想要的浓稠度,可以保留些羽衣甘蓝的颗粒感或者完全顺滑。尽情享用吧!
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