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文火牛肉配莎莎酱
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无麦麸
菜谱
6 食材清单
•
6 步骤
•
10小时10分钟
文火牛肉配莎莎酱
None
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收藏食谱
Kari Peters
大家好!我叫Kari。我非常享受蒙大纳的乡村生活,我喜欢写健康食谱,偶尔也沉溺于巧克力类的美食,希望各位能在我这里找到灵感。
http://www.gi365.info
Kari Peters
大家好!我叫Kari。我非常享受蒙大纳的乡村生活,我喜欢写健康食谱,偶尔也沉溺于巧克力类的美食,希望各位能在我这里找到灵感。
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10小时10分钟
烹饪时间
食材清单
用餐人数
4
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
美制
/
公制
1
个
洋葱
, 切, 切块
2
个
红灯笼椒
, 剁
455
克
牛肉
, 绞碎
按需
小茴香
20
克
海盐
1
个
莎莎酱
步骤说明
隐藏图片
显示图片
步骤 1
红灯笼椒(2个)
切成小块,
洋葱(1个)
切片。
步骤 2
在慢炖锅中加入洋葱, 红灯笼椒,
小茴香(按需)
和
海盐(20克)
步骤 3
加入
牛肉(455克)
并用木勺打散。
步骤 4
如果需要的话可再加些水,水要浸没食材,文火炖煮8-10小时。
步骤 5
煮好的牛肉装盘,配些蔬菜,最后在上面倒上
莎莎酱(1个)
步骤 6
你也可以加上你喜欢的料(米饭, 番茄碎, 切碎的生菜, 希腊酸奶或者切达芝士碎).
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标签
无麦麸
不含乳制品
低碳水化合物
主菜
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