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5 食材清单 •4 步骤 •6分钟

BOOMAC沙拉酱

Name: BOOMAC沙拉酱
Total time: 360 s
Yield: 2
Ingredients: 1/4 杯 葡萄醋; 1/4 杯 橄榄油; 3 汤匙 第戎芥末; 1/2 个 牛油果; 1 罐 鹰嘴豆

配米饭和色拉最佳选择。

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Yon Hardenbergh

等着我更新布朗尼菜谱吧！

Yon Hardenbergh

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6分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

2

美制 / 公制

65 克

葡萄醋

60 毫升

橄榄油

45 克

第戎芥末

1/2 个

牛油果

1 罐

鹰嘴豆

隐藏图片

步骤 1

冲洗沥干鹰嘴豆(1罐) ，在混合碗中加入橄榄油(60毫升) 和葡萄醋(65克) 搅拌，加入、第戎芥末(45克) 直到搅拌均匀。

步骤 2

将牛油果(1/2个) 切开，搅拌，利用碗的边缘压碎牛油果

步骤 3

加入一些鹰嘴豆，也是利用碗的边缘压碎。

步骤 4

再加入剩下的鹰嘴豆，搅拌。就可以将这个沙拉酱倒在你的沙拉上啦！