步骤说明
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步骤 1
将
西兰花(1颗)
切成小朵,
紫菜片(1块)
揉碎,然后把
胡萝卜(2根)
。将
嫩豆腐(350克)
切成小方块, 小葱剁碎待用。
步骤 2
将西兰花和胡萝卜蒸熟,放一边备用。在大汤锅里,加入
水(2400毫升)
,
酱油(50克)
,
赤糖醇(45克)
,
姜膏(30克)
,
洋葱粉(7克)
,
小葱(4根)
和
大蒜粉(10克)
煮熟。沸腾后,加入
味噌酱(120毫升)
,将它们混合在一起搅拌。
步骤 3
再加入
乌冬面(500克)
,煮5分钟。
步骤 4
加入嫩豆腐,轻轻搅拌。在汤中加入
菠菜(2把)
,蒸熟的西兰花,胡萝卜。再煮几分钟,可以享用了!