菜谱
14 食材清单 22 步骤 1小时

香烧辣鸡柳酱

在米饭上浇上咖喱,还可以加上芫荽叶
香烧辣鸡柳酱 company_brand_suffix
在米饭上浇上咖喱,还可以加上芫荽叶
Lindsay Howerton-Hastings
我认为所有的美食都应当是有趣简单又不贵的。我的理想是把健康和享受结合起来做出简单好吃又棒的美食!
http://www.funnyloveblog.com
Lindsay Howerton-Hastings
我认为所有的美食都应当是有趣简单又不贵的。我的理想是把健康和享受结合起来做出简单好吃又棒的美食!
http://www.funnyloveblog.com
1小时
烹饪时间

食材清单

用餐人数
4
美制 / 公制
2
鸡胸肉
240 毫升
酸奶
按需
孜然
按需
香菜
3
1/2
洋葱
1
辣椒
3
大蒜瓣
1/2
30 毫升
印度混合香料
795
罐装番茄 , 切碎
115
厚奶油
1
芫荽叶
15
黄油

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
集齐材料。
步骤 2
首先,将 鸡胸肉(2个) 的两侧都撒上 盐(3克) 孜然(按需) 香菜(按需)
步骤 3
倒上 酸奶(240毫升) 涂遍整块鸡胸肉。
步骤 4
让鸡肉在酸奶里腌30分钟至4小时。时间可以根据你的需求灵活调整。如果你的时间比较紧,就在鸡肉入味的时候准备好咖喱和米饭。
步骤 5
烤箱预热至250度
步骤 6
待鸡胸肉腌好之后放到烤箱用网架上。
步骤 7
烤10分钟,直到鸡肉表面变焦。
步骤 8
烤鸡肉的时候,把 洋葱(1/2个) 切条。
步骤 9
大蒜瓣(3个) 切碎。
步骤 10
把鸡肉翻过来烤另一面。
步骤 11
姜(1/2个) 成碎末或切成碎块,你怎么喜欢就怎么来。
步骤 12
辣椒(1个) 切丝。
步骤 13
鸡肉烤至金黄即可。
步骤 14
鸡肉冷却后撕成条。
步骤 15
用中火加热煎锅。在锅内加 黄油(15克) 。待黄油溶化后加入洋葱和一撮盐,煮1分钟。
步骤 16
加入辣椒煮3分钟,直到变软、发出嘶嘶的响声为止。
步骤 17
往锅里加入 印度混合香料(30毫升) 、大蒜、姜,煮1分钟,直到散发出香味为止。
步骤 18
加入 罐装番茄(795克) 搅拌。
步骤 19
加入手撕鸡条和 厚奶油(115克)
步骤 20
把奶油搅拌均匀,然后尝尝味道。用盐和胡椒调味。如果你喜欢辣,可以加点卡宴辣椒粉。然后炖20分钟。
步骤 21
如果准备了米饭,则在米饭上浇上咖喱,还可以加上 芫荽叶(1撮)
步骤 22
尽情享用吧!
101 已收藏
TOP
你是一个聪明的cookie! 🍪
In order to enhance your experience, SideChef uses cookies. By clicking “ACCEPT” you agree to the storing of cookies on your device. You can withdraw your consent at any time by visiting our COOKIE POLICY on our website.
同意
拒绝
成功加入食谱收藏 查看
Recipe Added to Cart 查看
让烹饪变得简单
发现个性化的食谱,制定您的膳食计划,购买食材,并与我们自由,步骤明确的烹饪应用一起自信地下厨。