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热带水果沙拉
芒果和奇异果的甜味,加上辛辣的洋葱和辣椒味,构成一道美妙的甜辣沙拉。
烹饪时间
15分钟
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作者:
Garlic & Zest
用餐人数:
4
食材清单
•
1
个
姜
, 去皮
•
1
个
墨西哥辣椒
, 剁, 剁碎, 去籽
•
1/2
个
青柠
, 榨汁, 擦皮
•
85
克
蜂蜜
•
960
毫升
任意热带水果组合
或 橙子, 猕猴桃, 草莓, 杨桃, 菠萝, 莓类, 香蕉, 等等.
步骤说明
1
.
青柠(1/2个)
榨汁,将青柠皮磨成屑。
墨西哥辣椒(1个)
切丁。
姜(1个)
削皮。
2
.
在一个碗中加入一半的墨西哥辣椒, 青柠汁, 青柠屑和
蜂蜜(85克)
,姜汁. 放入微波炉中20秒,取出搅拌一下,再放20秒直到混合物开始冒泡,放置一旁冷却。
3
.
把
任意热带水果组合(960毫升)
切成一口大小,放在大碗中,加入另一半墨西哥辣椒,要食用之前淋上酱汁。
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