Q弹软萌的布丁甜品

布丁是一种英国的传统食品。现今以蛋、面粉与牛奶为材料制造而成的布丁,是由当时的撒克逊人所传授下来的。中世纪的修道院,则把“水果和燕麦粥的混合物”称为“布丁”。这种布丁的正式出现,是在16世纪伊丽莎白一世时代,它与肉汁、果汁、水果干及面粉一起调配制造。17世纪和18世纪的布丁是用蛋、牛奶以及面粉为材料来制作。如今的很多布丁都使用了新兴食品“奇亚籽”来制作,比起用明胶或是吉利丁制作的布丁,奇亚籽布丁更为绿色健康。
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【草莓加椰奶生奶油布丁】

简易亲子

草莓加椰奶生奶油布丁

Healthy Laura

草莓,让甜品变得可爱的神器,感觉没有谁会不喜欢它。这是一份素食布丁,用椰奶油代替了普通的淡奶油,素食主义者也可放心享用。

【无花果蓝莓布丁】

简易新手

无花果蓝莓布丁

A Taste of Koko

非传统用吉利丁片凝固而成的布丁,这份布丁完全由奇亚籽吸水膨胀而成。奇亚籽是兴起于国外的网红食物,加水冲泡后会慢慢膨胀,四周还会成透明状,很适合做成布丁吃。泡发完成后,摆放上蓝莓和无花果,一款制作简单的高逼格甜品就完成啦!

【抹茶意式奶油布丁配覆盆子酱】

又快又好新手

抹茶意式奶油布丁配覆盆子酱

Phoebe Lapine

椰奶抹茶布丁,口感超顺滑。椰奶和抹茶的结合吃起来一点都没有违和感,搭配新鲜制作的覆盆子果泥,香、纯、甜、酸全都有了。

【轻松旅行早餐加布丁】

又快又好新手

轻松旅行早餐加布丁

Healthy Laura

非常适合作为早餐的一款布丁,只需要前一天晚上稍作准备,放入冰箱,早上起来就可以立马食用,让你忙碌的早晨轻松充满活力!

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