早午餐的新选择,缤纷鲜艳的北非蛋

风靡欧美的早午餐新选择——北非蛋,其实是来道中东风味菜哦!炖烂的番茄、洋葱和素菜里里敲几个鸡蛋进去.,还可以在半生不熟的状态时撒点芝士,好做又好吃!
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牛肉北非蛋

辛辣清真

牛肉北非蛋

East After Noon

这道菜是以色列的特色,Shakshuka就是北非蛋,混合番茄,辣椒,大蒜,将鸡蛋直接打进去煮。在任何时候都可以搭配面包一起吃哦~

青绿色北非蛋配西葫芦甜菜

低脂肪低热量

青绿色北非蛋配西葫芦甜菜

Phoebe Lapine

份菜肴可以作为工作日里偏素的健康主食,也可以周末作为偏辣的早餐。

豆腐北非蛋

又快又好宴客

豆腐北非蛋

Live Eat Learn

一款传统的北非菜,制作非常简单,味道浓郁,上面还加了豆腐“奶酪”,特别好吃!

肉糜北非蛋

又快又好健身

肉糜北非蛋

汤小小厨娘

加了肉的北非蛋,更好吃更满足!

有了芝士就有了灵魂

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一日之计在于晨,让早餐开启活力一天

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