可持续饮食-让环保深入日常生活
说到可以吃的花,你是不是想到了玫瑰、桂花、茉莉等。带有花的芳香、花瓣形状的花呢?
今天就给大家介绍几种不太常见(吃)的花~~,带你成为美食界的一股清流
洋蓟有“蔬菜之皇”的美誉,吃起来口感介于蘑菇和鲜笋之间,清脆之中又不失韧劲,带有一股核桃仁的香味,属菊科。它的花蕾可用于烹饪,蓟心部分可以食用,幼嫩的蓟心可以蒸煮、香煎或裹面包粉油炸;成熟的洋蓟可将叶片剥取下来并沾上酱汁,吸食底部软嫩部位,蓟心可沾奶油或酱汁食用,或制作成沙拉、馅料。在欧美地区,洋蓟可是少数需要烹饪才可以食用的蔬菜哦~
把这款布法罗鸡肉填充进一些烤过的当季的洋蓟里,在它的顶端上浇上辛辣的车打芝士酱和蓝纹芝士。烤至金棕色后起泡。
款美味又简单的花朵鸡尾酒,配以杏仁奶和薰衣草精华。
康普茶是用菌群发酵茶水产生的一种天然益生菌饮料,富含大量活性益生菌及消化酶,可以增强消化系统。最喜欢它发酵到第二周时洛神的口感。我喜欢它的深红色,以及独特的酸味。把这美丽的花和康普茶结合在一起,你就有了一种超级美味也超级有效的饮料。
这个樱桃玫瑰的食谱能教你一个非常简单的制作冰沙的方法!
特别的美味蛋糕,适合作为母亲节礼物,或者对自己的犒赏。