健康早餐从奶昔开始

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维密天使最爱的奶昔早餐

国外都是用思慕雪碗来作为早餐,低脂又营养,而且颜值还很高!
小编先带你了解一下思慕雪的制作过程~

制作过程

低脂肪无麦麸

芒果橙子奶昔

Wok&Skillet

首先是作为基础的底部,由酸奶、冰冻香蕉、椰子汁等混合成奶昔
再上一层则由当季的水果及燕麦片装饰
最顶层撒上坚果类加以润色

小朋友超爱的绿色香蕉奶昔

低脂肪无麦麸

小朋友超爱的绿色香蕉奶昔

BlenderBabes

颜色艳丽有富有营养,并且好喝到不行的绿色香蕉奶昔,快来尝一下

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追剧的时候,怎么能少了零食呢?
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自己带便当,营养又健康!
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